Zespół specjalistów

Wśród naszych specjalistów znajdą Państwo psychiatrę, terapeutę poznawczo-behawioralnego, psychologa i dietetyka..

Współpracujemy również z pulmonologiem.

Specjaliści SenMedica

O mnie

Lek. med. Monika Konopczak, specjalista psychiatra.

Rejestracja SenMedica

Rejestracja internetowa

Rezerwacja terminu wizyty on-line dostępna w zakładce Rejestracja.

Nowości w czytelni

W tym miejscu znajdziecie Państwo artykuły dotyczące różnych zagadnień związanych z tematyką snu i bezsenności.

Higiena snu

Higiena snu. Dlaczego warto o niej pamiętać?

Higiena snu to zbiór zasad, których przestrzeganie istotnie wpływa na jakość naszego snu. Szczególnie istotne jest stosowanie ich przez osoby zmagające się z bezsennością. Na zbiór tych zasad składa się: Wieczorem dobrze wywietrz sypialnię, temperatura w niej …

Bezdech senny

BEZDECH SENNY…czy jest się czym martwić?

Obturacyjny bezdech senny (OBS) to częste zaburzenie snu, w którym podczas całego cyklu wypoczynku nocnego występują powtarzające się (niekiedy kilkaset razy w ciągu nocy) przerwy w oddychaniu. Są one spowodowane zapadaniem się ścian gardła, co …

Czytelnia SenMedica

Kilka słów o rytmie okołodobowym

Czym jest rytm okołodobowy? Cała przyroda funkcjonuje zgodnie z pewnymi rytmami. To, że cyklicznie pojawiają się kolejne pory roku ma związek z ruchem obiegowym Ziemi wokół Słońca. Z ruchem obrotowym Ziemi wokół własnej osi …